人生が変わる！ヨガブロック6選。体が硬い人こそ1位の軽量タイプを

ヨガを始めたばかりの頃は、体が硬くてポーズが安定しなかったり、無理をして筋を痛めそうになったりしがちです。そんなときにヨガブロックを取り入れると、手と床の距離が埋まり、正しい姿勢を楽にキープできるようになります。補助具を使うことは決して恥ずかしいことではなく、むしろポーズの効果を高める近道です。素材の硬さやサイズ感によって使い心地が変わるため、自分の練習スタイルに合うものを選んでみてください。

第1位 【2026年新色】全16色 ヨガブロック 2個セット 軽量 120g 洗える EVA素材 ヨガ ピラティス 初心者 ポーズ 補助 サポート トレーニング フィットネス ストレッチ ダイエット エクササイズ 筋トレ ホットヨガ 肩こり グッズ 健康器具 ヨガ用品 プロップス ヨガグッズ 体幹

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ヨガやピラティスのポーズを安定させ、無理のないストレッチをサポートするヨガブロックです。特筆すべきは1個わずか120gという軽さ。配置を変えたり持ち運んだりする際のストレスがなく、手軽に扱えます。素材には弾力性のあるEVA樹脂を採用しており、適度なクッション性が身体への負担を和らげます。汗をかいても水洗いできるため、常に清潔な状態を保てるのも日常使いには重要な点です。

全16色という豊富なカラーバリエーションも大きな特徴で、インテリアや好みに合わせて自由に選べます。角を丸くカットしたデザインは肌への当たりが優しく、小さなお子様がいる環境でも安心して使えます。2個セットでこの価格帯というコストパフォーマンスの良さもあり、これから自宅でのトレーニングを充実させたい方に適したアイテムです。

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第2位 PROIRON ヨガブロック 2個セット 硬め ストレッチブロック 2コ ヨガぶろっく 高密度EVA 人気 防湿性 23*15*7.5cm (5色)

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PROIRONのヨガブロックは、体重を預けてもしっかりと支えてくれる「硬さ」が特徴です。柔らかいブロックだと手をついたときに沈み込んでしまい、かえってバランスを崩すことがありますが、この製品は高密度のEVA素材を使用しているため安定感があります。ポーズの補助具として信頼できる土台になります。

防湿性にも優れており、汗をかいても水分を弾くため、サッと拭き取るだけで清潔さを保てます。汚れや湿気が染み込みにくい仕様は、長く使う道具として重要なポイントです。2個セットになっているため、両手を使うポーズや、積み重ねて高さを調整したい場面でもすぐに対応できます。角は面取り加工が施され、手になじむ握り心地です。

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第3位 【ヨガブロックで柔軟】ヨガブロック 2個セット ヨガ ピラティス ストレッチ フィットネス 補助 安定 初心者 ヨガブリック ホットヨガ 体幹 グッズ トレーニング ダイエット エクササイズ サポート プレゼント ギフト 誕生日

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ヨガを始めたばかりの方や体が硬いと感じている方にとって、無理のないポーズをサポートしてくれるヨガブロックは頼れる道具です。この商品は軽量で扱いやすいEVA樹脂素材を採用しており、肌当たりが柔らかく、体重を預けても身体への負担が少ない点が魅力です。

2個セットになっているため、両手を床につくポーズの補助として使ったり、2つ重ねて高さを調整したりと幅広い使い方ができます。適度な弾力があるため、背中や腰の下に敷いてストレッチを行う際も痛くなりにくく、リラックス目的のエクササイズにも向いています。汗や水分に強い素材なので、使用後はさっと拭くだけで手入れが完了するのも長く使う上で嬉しいポイントです。

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第4位 【送料無料】ヨガブロック【単品or2個セット】/鉄人倶楽部(テツジンクラブ)/ヨガブロック ヨガ ポーズ 補助 サポート ピラティス ダイエット オシャレ かわいい くすみカラー 初心者 単品 2個セット まとめ買い

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ヨガを始めたばかりの頃、体が硬くて見本通りのポーズがとれず悔しい思いをすることがあります。無理に体を伸ばして筋を痛めるよりも、床と手の距離を埋めてくれるブロックを使うほうが、正しいフォームを早く身につけられます。

鉄人倶楽部という硬派なブランド名ながら、このヨガブロックは部屋の雰囲気を壊さない落ち着いた「くすみカラー」を展開しています。ビビッドなスポーツ用品がリビングで浮いてしまう悩みを解消してくれるでしょう。EVA樹脂素材は軽量で持ち運びやすく、汗をかいても手入れが簡単です。

ポーズの補助として一つ使うのも良いですが、両手をつくポーズや姿勢の安定感を高めるなら2個セットの選択肢も便利です。自分のレベルに合わせて必要な数を選べるため、初心者から中級者まで無駄なく取り入れられます。

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第5位 ヨガブロック 2個セット 120g 200g ヨガ ピラティス ポーズ 補助 サポート ストレッチ トレーニング 体幹 肩こり フィットネス ダイエット ヨガブリック エクササイズ ホットヨガ 初心者 ヨガグッズ おうち ジム 送料無料

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ヨガを始めたばかりの頃は、体が硬くて思うようにポーズが取れないことがあります。無理をして背中や腰を痛める前に使いたいのが、このヨガブロックです。手が地面に届かないときの支えにしたり、お尻の下に敷いて座り姿勢を楽にしたりと、一つあるだけでポーズの安定感が変わります。

素材は軽量なEVA樹脂を採用しており、非常に軽いです。コルク製や木製のブロックと違って適度な弾力があるため、体に当たっても痛みを感じにくいのが特徴。うっかり倒してしまっても床を傷つける心配が少なく、自宅のフローリングでも気兼ねなく使えます。

2個セットなので、両手を着くポーズや、高さを微調整したい場面でも役立ちます。汗をかいても水拭きができ、衛生的に保てるのもEVA素材ならではの利点です。これからヨガやピラティスを習慣にしたい方が、最初に手に入れる道具としてちょうどいいスペックを備えています。

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第6位 ヨガワークス ヨガブロックA 2個セット｜高密度 EVA 軽量 ブロック｜正座 骨盤 補助 プロップス｜公式 YW-E321 送料無料

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ヨガのポーズをとるとき、どうしても手が床に届かなかったり、背中が丸まってしまったりすることはよくあります。そんな体の硬さを無理なく補ってくれるのが、ヨガワークスの定番プロップス「ヨガブロックA」です。高密度のEVA素材を使用しており、体重をかけたときに沈み込みすぎず、しっかりとした安定感で体を支えてくれます。

2個セットなので、両手をつくポーズや、お尻の下に敷いて高さを出す使い方がすぐに実践できます。軽量で持ち運びやすく、スタジオへの持参や自宅での収納にも困りません。落ち着いたアースカラーの色合いはインテリアにも馴染みやすく、部屋に置いておいても視覚的なノイズになりにくいデザインです。初心者からインストラクターまで幅広く愛用されている、信頼性の高い一本です。

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